Pendant ces fêtes, vous avez sûrement bien mangé et bien bu. Résultat, votre système digestif est un peu à la traîne. Pour l'aider à se remettre sur pied, on peut se tourner vers un réflexologue.
La réflexologie plantaire est une pratique thérapeutique originaire de Chine et qui se répand petit à petit en Occident. Cela consiste en un massage du pied sur des zones bien spécifiques comme nous l'explique Olivier Charpentier, réflexologue au Centre Paramédical, L'envolée : "Toutes les zones du corps sont représentées sur le pied. On va les travailler et éliminer les déchets que l'on retrouve sous forme de petits cristaux. Cela va permettre à la zone de retrouver son fonctionnement initial et d'apporter du bien-être à la personne".
La zone du foie se situe dans le pied droit
"Le foie se trouve en grosse partie sur le pied droit car au niveau du corps, il se trouve à droite. Sur le pied, on le retrouve plus précisément tout en dessous des phalanges et sur la partie gauche du pied droit. Quand je travaille dessus, je quadrille la zone en faisant des lignes verticales et horizontales et je remonte le long de ces lignes pour libérer les toxines du foie. Avec le pouce, je vais des petits mouvements comme la chenille qui avance, en remontant et en descendant", explique Olivier.
Dans ce cas-ci, la réflexologie plantaire est curative mais elle peut aussi réalisée de façon préventive. Cependant, elle remplace pas une visite chez un médecin. Il faut voir cette pratique de façon complémentaire au suivi médical traditionnel.
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