Le sport est-il le meilleur médicament possible ?

par

ÉnéoSport organisait aujourd'hui sa journée sportive ouverte à tous les seniors, l’occasion de découvrir les bienfaits de la pratique multisport et de tester de nouvelles disciplines destinées aux plus de 50 ans.

Le sport pour les séniors est il le meilleur médicament possible, ils étaient en tout cas nombreux à s’y essayer à l’invitation d’EnéoSport ce jeudi à Villers-La-Ville !
Vélo, Marche Nordique, Pickleball, danse en ligne ou encore Gym Viactive, de nombreux sports étaient au programme de la journée qui comptait aussi une conférence de Gilles Goetghebuer intitulée : " Le sport est-il le meilleur des médicaments ? ” . Un indice : la réponse est oui !


Sur le même sujet

Recommandations

Image
100.000 pas pour briser le silence autour de la santé mentale

100.000 pas pour briser le silence autour de la santé mentale

Marcher pour rendre visible la santé mentale. Candice et Mélodie ont relevé le défi de parcourir 100.000 pas en une seule journée. Leur périple les a menées au CHU Brugmann, à Bruxelles, où elles ont rencontré soignants et équipes psychiatriques.
Image
Run4What : deux coureurs relient Dunkerque à Nethen au profit des migrants

Run4What : deux coureurs relient Dunkerque à Nethen au profit des migrants

Marine et Jérôme ont décidé de relier Dunkerque à Grez-Doiceau... en courant ! Un défi sportif qui vise avant tout à récolter des fonds pour Utopia 56, une association qui œuvre pour les migrants dans le Nord de la France.
Image
Le Pickleball : sport pour tous ?

Le Pickleball : sport pour tous ?

À Ohain, le TC Odrimont organisait un tournoi de pickleball. Qu'est-ce donc que ce sport venu tout droit des État-Unis et qui pourrait même faire bientôt son entrée en tant que sport de démonstration aux Jeux Olympiques ?
Image
Un fabriquant de ski 100% bois s'installe à Lillois

Un fabriquant de ski 100% bois s'installe à Lillois

Cap sur Lillois dans la commune du Braine-l’Alleud à la découverte d’une PME qui vient de s’installer dans le Brabant wallon. Une entreprise qui fabrique un objet unique en Belgique…des ski en bois.
Image
Hockey : les Dames de Louvain-la-Neuve débutent leur saison indoor par une victoire de prestige contre l'Orée

Hockey : les Dames de Louvain-la-Neuve débutent leur saison indoor par une victoire de prestige contre l'Orée

Premier match, première victoire. En D1 nationale, les Louvanistes ont parfaitement débuté leur saison indoor en battant 2-1 l'Orée, descendant de Division d'honneur.
Image
Grand plongeon officiel pour la nouvelle piscine de Jodoigne

Grand plongeon officiel pour la nouvelle piscine de Jodoigne

La nouvelle piscine de Jodoigne, implanté sur la Plaine de la Gadale dans le même bâtiment que le hall sportif, avait ouvert ses portes au public le 12 novembre. Ce lundi soir, elle a été officiellement inaugurée.
Image
Football : le RCS Brainois prend la tête de la D2 ACFF

Football : le RCS Brainois prend la tête de la D2 ACFF

Braine partageait la tête avec la Stade Verviétois avant ce week-end. Mais les Liégeois ont trébuché, samedi, pendant que les Brabançons battaient la modeste équipe de Tilff à domicile. Prestation très moyenne des promus de D3 ACFF mais le job a été fait.
Image
Panne de courant et de chauffage à la maison de repos : Nivelles active son plan d’urgence

Panne de courant et de chauffage à la maison de repos : Nivelles active son plan d’urgence

La Ville de Nivelles a déclenché son plan d’urgence communal ce mardi 18 novembre à 14h38, après une panne d’électricité et de chauffage à la Maison de repos et de soins “Jean de Nivelles”, située rue des Coquelets.
Image
Le RCABW organise son traditionnel cross à la Ferme de l'Hostellerie

Le RCABW organise son traditionnel cross à la Ferme de l'Hostellerie

Le RCABW organisait son traditionnel cross ce dimanche. La pluie, le vent et la boue n'ont pas découragé les jeunes athlètes venus en nombre sur le tracé difficile au coeur de la Ferme de l'Hostellerie.
Image
L'Urban Trail, la course à pied nivelloise la plus insolite de la région

L'Urban Trail, la course à pied nivelloise la plus insolite de la région

L'Urban Trail de Nivelles est de retour pour une 5e édition. La course aclote a permis à 1.100 coureurs de découvrir Nivelles à travers ses lieux emblématiques. Un trail insolite qui met l'accent sur l'ambiance et le moment de partage en famille.
Image
Carton plein pour le cyclocross de Sart-Dames-Avelines

Carton plein pour le cyclocross de Sart-Dames-Avelines

On approche de l'hiver et la saison de cyclocross bat son plein. Ce week-end, Sart-Dames-Avelines accueillait une manche du CX Bikes Challenge. Un succès total, tant au niveau de l'organisation que de la participation, surtout chez les jeunes.
Image
Rixensart : La RUR offre une infrastructure au top à ses 420 joueurs

Rixensart : La RUR offre une infrastructure au top à ses 420 joueurs

C'est un projet qui avait été initié en 2016 et qui aujourd'hui se concrétise avec l'inauguration de deux nouveaux terrains de football. Des terrains synthétiques de dernière génération. Fini le vieux terrain synthétique qui avait 18 ans à son compteur.
Image
Nouvelle piscine de Jodoigne : les premiers nageurs ont pu tester le bassin

Nouvelle piscine de Jodoigne : les premiers nageurs ont pu tester le bassin

Grand moment ce matin pour tous les amateurs de natation dans l'est du Brabant wallon. Après plus de deux ans de travaux, la piscine a ouvert ses portes sur la plaine de la Gadale à Jodoigne. Les premiers nageurs ont pu tester le bassin de 25 mètres.
Image
Football : la RAS Saintoise s'incline dans le match au sommet face au Léopold (P1)

Football : la RAS Saintoise s'incline dans le match au sommet face au Léopold (P1)

Le choc au sommet de P1 entre la RAS Saintoise et le Léopold Uccle a tenu toutes ses promesses. Si les Saintois ont largement dominé cette rencontre, ils repartent bredouille puisque les Ucclois leur ont donné une véritable leçon de réalisme.
Image
Genappe : Le succès des ateliers numériques de la ville

Genappe : Le succès des ateliers numériques de la ville

La Ville de Genappe vient de lancer des ateliers numériques afin réduire la fracture numérique et renforcer l'autonomie 2.0 de ses seniors. Un public qui se sent souvent abandonné quand il s'agit d'utiliser son téléphone portable ou un ordinateur.